かしこい腸

   

こんにちは!リラクゼーションサロン和緑のみどりです。

 

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腸は

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◯体内に取り込まれた化学物質を即座に識別し、膵臓(すいぞう)、肝臓、胆のうなどに指令を出し、適切な分解酵素を出させる。

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◯食べ物の中に有害なものが入っていると、多量の腸液を出して体外に排泄しようとする。(=下痢)

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※下痢が多い人は身体に良くないものをよくとっているのかも。

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◯脳から指令を受けなくても『蠕動運動(ぜんどううんどう)』で勝手に消化・吸収し、排便できる仕組みがある。

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※蠕動運動とは、消化した食べ物を腸の中で移動させたり便を体外へ排出させたりする動き。

 

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小腸、大腸が疲労すると、

腰痛、慢性疲労、下痢、便秘、むくみ、冷え、肌荒れ、おならがよく出る、体臭、口臭につながってしまうので、優しいタッチでの腸のメンテナンスも必要です!

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腸の疲労は下っ腹ぽっこりの原因

 

 

 

 

ではでは

リラクゼーションサロン和緑でした!

 

 

 

 

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https://youtu.be/m123IHLl7wM

 

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