それって本当に空腹?思い込みじゃない?

   

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【 それって本当に空腹?思い込みじゃない? 】

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こんにちは!
東京の紹介制出張リラクセーション整体
《リラクゼーションサロン和緑》です。
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食事はお腹が空いたから食べますか?時間がきたから食べますか?
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お腹から聞こえる『グ〜』って音。
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『お腹すいたー』のサインではなく、『胃、腸の掃除してますー』のサイン。
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胃が食べ物を消化、吸収してから、食べ物を胃から腸へ、腸から肛門へ送って掃除運動をする。
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ただ、その運動は空腹時間にしかできない。
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グ〜の音がなってから約2時間後に食事をするのがベスト。
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グ〜の音を楽しんでみることを体感してみよう。
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そもそも1日3食は食べすぎな場合が多い。胃のそうじ運動ができていないと、胃、腸に食べ物が残ってうまく機能できなくなる。
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これが胃、腸の疲労へとつながり、腰痛、肩こり、便秘、下痢、体臭などにつながる。

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ではでは

リラクゼーションサロン和緑でした!

 

 

 

 

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【サービス】_____________

◯紹介制東京出張リラクセーション整体◯
【 11時から24時時営業 】
《エリア:東京23区》
《上記営業時間外のお昼間も要相談》
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